日記 梅雨の気分転換
生活支援員のⅠです。天気が悪いと心も沈みがちになります。そんなときは体もダルくて動きたくないと感じることも多いかもしれません。普段頑張っている人ほど、そう感じることが多いと言います。だから上手に気分転換をして心のモヤモヤを吹き飛ばしちゃいま...
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