こんにちは 職員のHです。
マスクの着用や運動不足で熱中症のリスクが例年以上に高まっています。
屋外で人と充分な距離を確保できる場合にはマスクを外すようにしてください。
マスクを着用する場合にも強い負荷の作業や運動は避け、喉が渇いていなくてもこまめに水分補給を心掛けて下さい。
また室内でも換気には充分気を付け、ほとんどのエアコンは循環するだけで換気は出来ないので、時々対面する二箇所の窓を開けるように換気をしましょう。
また引き続きこまめな手洗い、身体的距離の確保、手で顔を触れないこと、必要時にマスク着用や換気が感染症予防の上で特に重要です。
